Psykoterapia
Psykoterapia tarjoaa tilan pysähtyä oman elämäntilanteen äärelle, jäsentää ajatuksia ja pohtia omaa suuntaa turvallisesti ammattilaisen tuella. Se voi olla merkittävä apu silloin, kun elämässä tarvitaan muutosta, ihmissuhteet kuormittavat tai tulevaisuus tuntuu epäselvältä.
Psykoterapiasta voi saada tukea myös yksinäisyyden, epävarmuuden ja työelämän haasteiden keskellä. Sen ytimessä on luottamuksellinen yhteistyö terapeutin ja asiakkaan välillä sekä mahdollisuus tarkastella omaa elämää rauhassa ja tavoitteellisesti.
Palvelumme toteuttavat koulutetut ja kokeneet psykoterapeutit, joilla on oikeus käyttää psykoterapeutin virallista ammattinimikettä.
Yksilöpsykoterapia
Yksilöpsykoterapia tarjoaa tukea mielenterveyden haasteisiin, vaikeisiin elämänvaiheisiin, traumaattisten kokemusten käsittelyyn sekä tilanteisiin, joissa elämässä kaivataan uutta suuntaa. Tarjolla on sekä Kelan kuntoutuspsykoterapiaa että itsemaksaville suunnattua terapiaa.
Terapeutin kanssa voit tutkia omia tunteitasi ja ajatuksiasi sekä niiden vaikutuksia omaan hyvinvointiisi ja ihmissuhteisiisi.
Perhepsykoterapia
Perhepsykoterapia tarjoaa tukea ihmissuhteiden haasteisiin, mielenterveyden kysymyksiin ja koko perheen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Sen tavoitteena on lisätä ymmärrystä, tukea vuorovaikutusta ja löytää yhdessä toimivia keinoja arkeen.